• Blog

    BLOG HARMONIE

    natura, zdrowie i piękno

Wiosenna pielęgnacja skóry
Wiosenna pielęgnacja skóry

Wiosna jest szczególnym okresem, w którym - podobnie jak natura - czujemy przypływ energii. Wraz ze zmianą pory roku powinno zmienić się również nasze podejście do pielęgnacji naszej skóry. Mroźne powietrze, zimny wiatr, opady śniegu i deszczu, suche powietrze w pomieszczeniach, dieta uboższa w owoce i warzywa, mniej ruchu i aktywności na świeżym powietrzu - wszystkie te czynniki sprawiają że po zimie nasza  skóra często jest przesuszona, odwodniona, szara i podrażniona. Mało elastyczna i zmęczona, brak jej blasku i witamin.

 

Czas więc na wiosenną regenerację, która przywróci równowagę i zdrowy wygląd Twojej skóry!

A jak ma wyglądać taka wiosenna pielęgnacja twarzy? Wytłumaczymy krok po kroku.

PeelingPierwsza i absolutnie niezbędna czynność - oczyszczanie twarzy

Musimy pamiętać, że zanim wprowadzimy inne zabiegi przede wszystkim musimy cerę oczyścić z nagromadzonych zanieczyszczeń. Martwy naskórek, sebum, kurz należy usunąć nie tylko z powierzchniowych, ale także z głębszych warstw skóry. Z pomocą przyjdą nam peelingi. Dokonując wyboru peelingu warto zastanowić się jakiego rodzaju ma to być kosmetyk. Istnieją bowiem peelingi mechaniczne, enzymatyczne i kwasowe. Konieczna jest przy tym wiedza o własnej skórze. Przy skórze wrażliwej, podatnej na uszkodzenia lepszym wyborem będą peelingi enzymatyczne i kwasowe, drobnoziarniste, np. z olejkiem z migdałów. Skóra tłusta, mocno zanieczyszczona wymaga z kolei działania mikrodrobinek zawartych w peelingu mechanicznym. Peeling wykonujemy zazwyczaj dwa razy w tygodniu.

Codzienna i ważna czynność - mycie twarzy

Oczyszczanie skóry jest tylko wstępnym krokiem w pielęgnacji, po którym powinniśmy dokładnie umyć skórę. Etap mycia jest niezwykle istotny. Zalecamy, aby zwrócić szczególną uwagę czym myjemy swoją skórę. Środki myjące powinny opierać się na bazie łagodnych środków powierzchniowo czynnych. Warto wybrać kosmetyki delikatne, nie podrażniające skóry, polecamy oleje, delikatne mydła, żele lub pianki.

Krok następny - tonizacja

Pamiętajmy, że podczas mycia usuwamy ze skóry nagromadzone zabrudzenia, ale również warstwę chroniącą ją przed niekorzystnym wpływem czynników zewnętrznych lub środowiskowych. Tonizacja przywraca skórze właściwe pH, dzięki czemu zabezpiecza ją przed zakażeniami mikrobiologicznymi. W tym celu wskazane jest użycie toniku lub hydrolatów roślinnych. W tej grupie produktów znajdą się kosmetyki dla każdej cery. My polecamy dla cery dojrzałej i suchej hydrolat różany, cery trądzikowej -hydrolat rumiankowy, natomiast dla cery wrażliwej i delikatnej - hydrolat jaśminowy.

Odżywianie i nawilżanie

NawilżanieTo, czego najbardziej brakuje teraz skórze to witaminy, antyoksydanty i minerały, które ją odżywią, pomogą się zregenerować i zadbają o jej nawilżenie. Znajdziemy je oczywiście w naturalnych kosmetykach do pielęgnacji twarzy: kremach, eliksirach, serach i olejkach . Skutecznym sposobem na odżywienie skóry są maseczki z olejem arganowym lub awokado. Zawierają one witaminę E, która regeneruje naskórek. Właściwości przeciwzmarszczkowe, liftingujące i odmładzające ma olej z pestek opuncji figowej. Aby odżywić skórę, możesz zastosować olej rokitnikowy. W jego składzie znajduje się dużo witaminy C, która wyrówna przebarwienia i sprawi, że zszarzała skóra nabierze naturalnego, świeżego kolorytu. Do ciała warto użyć balsamów z masłem shea. Zawiera ono witaminy A i E, chroni skórę przed wolnymi rodnikami i opóźnia procesy starzenia.

Nawilżenie skóry to bardzo ważny element jej pielęgnacji. Nawilżona skóra dłużej utrzymuje młody i piękny wygląd. Kwas hialuronowy to pionier i główny związek polecany do poprawy nawilżenia skóry. Do twarzy idealne  więc będą kremy zawierające w swoim składzie kwas hialuronowy. Ujędrni on skórę i sprawi, że będzie sprężysta. Świetnie sprawdzą się też kosmetyki z olejkami, np. kokosowym, migdałowym, różanym. Zostawią one na skórze ochronną warstwę.

Do ciała możemy zastosować balsamy i mleczka z d-pantenolem. Ukoją one przemęczoną i suchą skórę.

Nie zapominaj!

Odpowiednia pielęgnacja przyniesie najlepsze efekty w połączeniu ze zdrowym trybem życia, piciem odpowiedniej ilości wody, dietą bogatą w warzywa i owoce oraz aktywnością fizyczną. Podejmij wiosenny detoks także od wewnątrz, a na efekt gładkiej i pełnej blasku skóry nie będziesz musiała długo czekać.  Trzymamy kciuki!

do góry
Sklep jest w trybie podglądu
Pokaż pełną wersję strony
Sklep internetowy Shoper.pl